COMMENT BIEN CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN ?
- florine2509
- 1 juil.
- 4 min de lecture
L’été approche. Les premières valises s’ouvrent, les listes de courses se remplissent de crèmes solaires… et cette fameuse question refait surface : Quel maillot de bain choisir ?
Le choix d’un maillot de bain touche à l’intime : il confronte au miroir, à l’image de soi, à ce qu’on montre… et à ce qu’on aimerait parfois cacher. C’est un vêtement qui en dévoile beaucoup, mais qui peut aussi aider à réconcilier le regard porté sur soi.
Et si cette année, on abordait ce choix autrement ? Non pas à travers les tendances, mais à travers la connaissance de sa morphologie, de ses atouts, et du confort qu’on mérite.
Pourquoi tenir compte de sa morphologie ?
La morphologie, c’est l’équilibre de votre silhouette : la façon dont vos épaules, votre taille et vos hanches s’articulent naturellement. Elle ne dépend pas de votre poids, mais de votre structure corporelle.
Connaître sa morphologie, ce n’est pas se coller une étiquette :C’est se donner les moyens de mieux choisir, mieux valoriser, mieux se sentir.
Tour d’horizon des morphologies :
Voici un guide pour comprendre votre silhouette et choisir un maillot qui l’accompagne avec justesse :
Morphologie en A :
(épaules plus étroites que les hanches)
Atout : une taille souvent bien dessinée et des hanches féminines.🎯 Objectif : harmoniser en attirant le regard vers le haut.
✔️ Hauts à volants, à imprimés, push-up✔️ Bretelles asymétriques✔️ Bas unis et épurés
🚫 Culottes à motifs ou à froufrous
Morphologie en V :
(épaules plus larges que les hanches)
Atout : une silhouette sportive et dynamique.🎯 Objectif : rééquilibrer en valorisant le bas du corps.
✔️ Bas colorés, à nœuds ou à volants✔️ Shortys ou culottes à motifs✔️ Hauts fins, triangles, bustiers légers
🚫 Hauts trop structurés ou à épaules larges
Morphologie en X :
(épaules et hanches alignées, taille très marquée)
Atout : silhouette naturellement équilibrée et féminine.🎯 Objectif : souligner la taille sans la dissimuler.
✔️ Une-pièce ceinturé✔️ Deux-pièces ajustés✔️ Décolletés en V, croisés
🚫 Formes droites ou peu cintrées
Morphologie en 8 :
(épaules et hanches alignées, taille fine, formes généreuses)
Atout : des courbes harmonieuses et une taille marquée.🎯 Objectif : mettre en valeur les courbes sans tasser la silhouette.
✔️ Une-pièce gainant, matières souples mais structurées✔️ Deux-pièces taille haute✔️ Décolletés en cœur, en V, ou cache-cœur
🚫 Maillots trop fins ou peu couvrants qui manquent de maintien
Morphologie en H :
(épaules, taille et hanches dans le même alignement)
Atout : silhouette élancée, ligne droite.🎯 Objectif : créer du volume et redessiner visuellement la taille.
✔️ Maillots à découpes asymétriques✔️ Hauts drapés, nœuds, détails géométriques✔️ Bas échancrés
🚫 Formes trop minimalistes ou uniformes
Morphologie en O :
(formes généreuses, ventre arrondi)
Atout : silhouette voluptueuse et douceur des courbes.🎯 Objectif : sublimer les formes tout en confort.
✔️ Maillots une-pièce sculptants✔️ Décolletés en V pour alléger le buste✔️ Détails verticaux ou effets drapés
🚫 Maillots trop étroits ou non gainants
Une-pièce ou deux-pièces ?
La réponse dépend de vos envies, pas d’une règle.
Le une-pièce : souvent plus structurant, idéal pour galber, sécurisant sans être strict.
Le deux-pièces : plus versatile, il permet de jouer sur les contrastes, les hauteurs de taille, les formes de bonnet.
L’important est de se sentir libre dans son corps et dans ses mouvements. Ni cachée. Ni déguisée.
Et les complexes dans tout ça ?
Ils sont là, souvent en silence. Mais ils n’ont pas à dicter vos choix.
Un bon maillot, c’est celui dans lequel vous vous sentez vous-même, pas celui qui cherche à camoufler à tout prix. C’est celui qui respecte votre corps, qui ne le contraint pas, mais qui le révèle avec tendresse. Et parfois, il suffit d’un accompagnement bienveillant pour changer le regard qu’on porte sur soi.
Le rôle du conseil en image :
En tant que coach en image, je vous accompagne à travers une lecture personnalisée de votre morphologie. Pas pour vous faire rentrer dans une norme, mais pour que votre corps devienne un allié, pas un obstacle, car prendre soin de son image, ce n’est pas être superficielle. C’est simplement apprendre à se voir autrement, à se redonner le droit de plaire… à soi-même d’abord.
Quelques astuces pour mieux choisir !
Essayez vos maillots au calme, sans pression, sans éclairage agressif.
Prenez des photos : le miroir ne reflète pas toujours la même impression que l’objectif.
Écoutez votre corps : il sait très bien quand il se sent à l’aise ou pas.
Et surtout : N’attendez pas d’avoir “perdu 3 kilos” pour vous offrir un maillot qui vous met en valeur. Offrez-le à votre corps d’aujourd’hui. Il le mérite.
🏖️ En conclusion :
Choisir son maillot de bain, c’est bien plus que choisir un tissu.
C’est décider de comment on se présente à soi-même. De quelle douceur on s’autorise dans le regard qu’on porte sur son corps. Et si vous avez besoin d’un regard professionnel, bienveillant, sans jugement, je suis là pour vous guider.
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